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00:00 – Introdução Gorgonoid
02:18 – Pinduca esclarece sobre os critérios do fisiculturismo
4:40 – Gorgonoid e Pinduca comentam sobre porque o CBUM treina tão pesado
07:00 – Pinduca diz ver lesão do CBUM no final da preparação
09:20 – Ramon deve ganhar a classic e já migrar pra open
Nota: O meu objetivo aqui é apenas informar e mostrar o que aprendi com muito estudo e dedicação. Vejo que existe muita informação distorcida semeada na internet e quero apenas ajudar! Nenhuma orientação aqui presente deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas, musculação e dietas sem acompanhamento profissional.
# #gorgonoid #gorgonews Nutricionista Responsável: Matheus Alvarenga – CRN9 31769
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